Aineistot
Lue täältä Cuckoon viimeisimmät uutiset, asiantuntija-artikkelit ja tiedotteet.
Taukoliikunta osaksi työpaikan arkea – top 3 tavat
Pienillä arkisilla valinnoilla voi olla iso vaikutus hyvinvoinnin kannalta. Usein vaikeinta on päästä alkuun. Lähtemällä liikkeelle pienin askelin yhdessä työkavereiden kanssa kynnys aloittaa on huomattavasti matalampi.
Paranna hyvinvointiasi: Saavuta työ-elämä -tasapaino 7 ohjeella
Terveen työ- ja yksityiselämän tasapainon ylläpitäminen on olennaista pitkän aikavälin hyvinvoinnin ja tuottavuuden kannalta. Vaikka pidemmät lomat tuovat usein kauan kaivattua irtiottoa, tasapainon löytäminen päivittäisessä elämässä ja työaikana on vielä tärkeämpää. Se luo perustan palautumiselle ja hyvinvoinnille.
Cuckoon ytimessä on teknologinen kehitys
Nykyisessä nopeatahtisessa työympäristössä tuottavuuden ja virkeän mielen ylläpitäminen voi olla haastavaa, mutta sitä suuremmissa määrin välttämätöntä. Me Cuckoossa näemme säännöllisten, lyhyiden taukojen tuomisen työpäivään ratkaisuna moniin ongelmiin. Cuckoon innovatiivinen lähestymistapa juontaa juurensa teknologiseen kehitykseen, varmistaen, että tuotteemme pysyy käyttäjäystävällisenä, tehokkaana ja tieteeseen perustuvana.
Cuckoon uusi ominaisuus – aktiivisuushaasteet osaksi työpäiviä!
Kesä on täällä, mutta Cuckoossa vauhti ei vielä hidastu. Olemme julkaisseet Cuckoossa uuden ominaisuuden: aktiivisuushaasteet! Lue tästä artikkelista, mitä tämä tarkoittaa, mitä hyötyä tällaisesta haasteesta on ja minkälaista palautetta olemme tästä saaneet!
Näin Cuckoo liikuttaa ihmisiä tapahtumissa
Cuckoo liikuttaa ihmisiä työpaikoilla, mutta myös tapahtumissa. Lue lisää tästä artikkelista, miten Cuckoo kävi pitämässä yhteisiä taukoja Business Espoon Elinkeinofoorumissa.
Uusi Team-palvelukokonaisuus tuo Cuckoon tiimeille ja pienille yrityksille
Me Cuckoossa haluamme aina vastata asiakkaidemme tarpeisiin parhaalla mahdollisella tavalla ja yksi tämän kevään uutuuksista on ollut lisäys palvelutarjontaamme Team-mallilla.
4 faktaa istumisen haitoista ja miten ehkäistä näitä
Liika istuminen on tuonut isoja ongelmia jaksamiseemme. Nämä on hyvä tiedostaa, jotta niitä voi ehkäistä. Lue tästä artikkelista vinkit istumisen haittojen taklaamiseen!
Hybridityö tuli jäädäkseen – näillä vinkeillä onnistut
Näillä 7 vinkillä voit tukea hyvinvointia hybridityössä. Olemme koonneet artikkeliin myös käytännöllisiä vinkkejä tässä onnistumiseksi!
Kehitä työhyvinvointia näillä neljällä keinoilla
Mitä työhyvinvointi on? Tässä artikkelissa autamme ymmärtämään työhyvinvoinnin osa-alueita ja annamme käytännön keinoja työhyvinvoinnin edistämiseen.
Helppo, nopea ja tehokas – täydellinen 5 liikkeen tauko työpäivään!
Onnistuneeseen taukojumppaan et tarvitse välineitä, varusteita tai tiettyä vaatetusta. Aikaakin riittää vain muutama minuutti! Katso havainnollistavat esimerkit tämän artikkelin lopusta.
”Ydinmissiomme on ihan kuin Aikuisten Liikuntatunnin pelikirjasta ”
Cuckoo on yksi Aikuisten Liikuntatunti-hankkeen pääyhteistyökumppaneista. Kerromme tässä yhteistyöartikkelissa taustoja, miksi halusimme lähteä mukaan ja miten työhyvinvointi toteutuu liikunnan kautta Cuckoon arjessa.