Facebook pixel

Hyvinvointi
alkaa tauosta.

Cuckoo on hyvinvointisovellus, joka palkitsee taukojen pitämisestä. Se toimii kuin välituntikello ja taukosisältö on luotu asiantuntijoiden kanssa vastaamaan modernin työelämän tarpeita.

Aloita 14 päivän veloituksettomalla kokeilulla.
Sen jälkeen vain 4,90 €/kk tai 49 €/vuosi.

Aloita nyt

Miksi ihmeessä?

Enemmän
liikettä

Todennäköisesti istut työpäivän aikana liikaa ja liikut liian vähän. Cuckoo on tähän ratkaisu: me kerromme, kun on tauon paikka ja näytämme, mitä liikkeitä sinun tulee tehdä.

Lisää
energiaa

Töissä teemme jo ajanhallintaa. Nyt on energian hallinnan vuoro. Järkevästi tauotettu työpäivä tuottaa ja ylläpitää energiaa sekä edesauttaa palautumista niin henkisesti kuin fyysisesti: virtaa riittää myös vapaa-ajalle.

Seuraa
kehitystäsi

Motivoi itseäsi näkemällä tuloksia. Tallenna lempitaukoliikkeesi, osallistu arvontoihin, haasta kaverisi mukaan. Seuraa, miten tauoista muodostuu uusi rutiini työpäivääsi ja nauti sen tuomista hyödyistä.

Lisää syitä taukoliikunnalle löydät aineistostamme.

Aineistoon

Miten se toimii?

Pidä taukoja, seuraa kehitystäsi, kerää pisteitä, aseta tavoitteita. Hallitse jaksamistasi ja huomaa ero aiempaan.

”Tämä teidän koko konsepti on niin mahtava! Tämä OIKEASTI toimii. Kun koet väsymystä ja pidät tauon niin olo muuttuu nollasta sataan. Kiitos siitä.”

Iina
Cuckoon käyttäjä

Pelillistetty
maailma

Helppo käyttää

Kerää pisteitä tauoista ja aktiviteeista. Etene kartalla ja voita palkintoja!

Luo ryhmiä ja haasteita

Kaksin aina kaunihimpi – haasta kaverisi mukaan ja luo yhteisiä haasteita työpäivän tauoille.

Muistutukset

Valitse, milloin haluat pitää tauon. Sinun ei tarvitse sitä muistaa, se on meidän homma.

Cuckoo
sinun tavallasi

Voit käyttää Cuckoota suoraan sekä selaimen että appin kautta. Taukosi ja pisteesi tallentuvat laitteiden välillä reaaliaikaisesti!

Avaa selaimessa Lataa iPhonelle Lataa Androidille

Uutiset ja ajankohtaista

Aineistot

Cuckoon uudistunut taukokirjasto lisää valinnanvapautta ja vaikuttavuutta oman työkyvyn johtamiseen

Säännölliset tauot ovat avain parempaan työkykyyn ja hyvinvointiin. Mutta entä jos voisit itse päättää, millainen tauko tukee juuri sinun jaksamistasi parhaiten?

Cuckoo ja Firstbeat yhteistyössä – ratkaisuja stressin ja liikkumattomuuden haasteisiin

Cuckoo ja Firstbeat ovat aloittaneet yhteistyön ja etsivät yhdessä ratkaisuja liikkumattomuuden aiheuttamiin haasteisiin työikäisillä.

Aktiivisuus työpäivän aikana johtaa aktiivisuuteen vapaa-ajalla

Aktiivisuus työpäivän aikana on yhtä tärkeää kuin aktiivisuus työpäivän jälkeen. Lue tästä artikkelista, miksi näin on ja miten aktiivisuutta työpäivän aikana voi lisätä.

Tämä on merkki aloittaa paremmat rutiinit työpäivissäsi tänään.

Aloita tästä

Sinulle

Organisaatioille

Pikalinkit