Kiitos!
Nyt kun jumppaohjeet ovat hoidettu, tule mukaan tuhansien Cuckoolaisten kanssa pitämään aktiivisia taukoja ja tekemään hyvinvointia lisääviä valintoja!
Matalan kynnyksen taukojumppaa, 2-3 minuutin videoita + mindfulnessharjoitteita
Hauska lisä jokaiseen työpäivään
Rakkautta iloiselta Cuckoo-joukoltamme
“Työmme vaatii kykyä keskittyä monen tunnin ajan, minkä takia esimerkiksi Cuckoon mindfulness tauot ovat olleet todella hyödyllisiä meidän työntekijöillemme.”
“Tämä teidän koko konsepti oon niin mahtava! Tämä OIKEASTI toimii. Tää konsepti on ihan uskomaton! Kiitos siitä. Ja tän avulla niitä taukoja oikeasti tulee pidettyä ja niitä haluaa pitää, koska tulee halu kerätä lisää niitä pisteitä – aikuinenkin mieli toimii lapsen lailla”
“Cuckoohon menin mukaan hieman vastahakoisesti (”länsimaista hapatusta” ajattelin), mutta se on kyllä ihan loistava; tauot ovat riittävän lyhyitä ja ytimekkäitä, että ne pystyy ottamaan jokapäiväiseksi rutiiniksi, mutta silti niistä saa hyvin virtaa!”
