Käyttöönotto

Cuckoon käyttöönotto on helppoa.
Katso alta seikkaperäiset video-ohjeet.

Mikä Cuckoo on?

Taukojen pitäminen ei ole koskaan ollut näin helppoa. Cuckoo on työelämän välituntikello, joka sekä muistuttaa pitämään taukoja että tarjoaa yli 1000+ erilaista fysioterapeuttien suunnittelemaa liikettä.
Voit siis ulkoistaa täysin ajattelusi taukoliikunnasta Cuckoolle.
Me kerromme, mitä sinun pitää tehdä ja muistutamme, milloin on sen aika.

Näin pääset alkuun Cuckoossa

Katso viereisestä videosta ohjeet, miten pääset käytännön alkuun Cuckoon kanssa.
Cuckoota on helppo käyttää, mutta halusimme silti havainnollistaa asiaa, jotta kenelläkään ei jää taukoliikunta väliin tämän takia.

Minkälaisia taukoja Cuckoossa on

Vaikka minkälaisia. Energisoivia, rentouttavia, mukaansatempaavia, keskittymistä harjoittavia. You name it.
Kaikki fysioterapeuttien suunnittelemia.
Ja eikun taukoilemaan!

Miten ajastat tauot

Cuckoossa voit ajastaa itse, milloin haluat taukosi pitää. Voit myös määritellä, kuinka monta taukoa haluat pitää. Yksi tauko kestää parin minuutin verran.
Pieni aika kellossa, iso vaikutus kropassa.

Pisteiden kerääminen

Jokaisesta pidetystä tauosta ja tehdystä aktiviteetista saat pisteen. Näin pystyt seuraamaan edistystäsi.
Voit kerryttää yhden päivän aikana enintään 6 pistettä. Pisteillä etenet kartalla, sekä pystyt osallistumaan eri kilpailuihin ja arvontohin. Kivaa, eikö totta?

Tauot ystävien kanssa

Kaikki on kivempaa (työ)kavereiden kanssa. Niin myös taukojen pitäminen. Voit lisätä kollegoita kaveriksesi Cuckoossa, luoda yhteisiä haasteita ja seurata heidän etenemistään kartalla.
Varoitus: kilpailuhenkisyyttä ei saa ottaa liian tosissaan.
Toinen varoitus: voi aiheuttaa riippuvuutta.

Lataa sovellus

Cuckoo löytyy nyt myös Applen App store:sta ja Google Play:sta. Lataa sovellus ja ala tauottamaan!