Slush on kansainvälinen startup- ja teknologiayhteisöjen kohtaamispaikka, mutta se on myös nopeatempoinen tapahtumaympäristö. Jotta tapahtuman taustalla työskentelevillä vapaaehtoisilla olisi energiaa päiviin, Slush panostaa vahvasti mielen hyvinvointiin ja palautumiseen. Yhteistyössä Cuckoon kanssa hyvinvoinnista huolehtiminen on nostettu uudelle tasolle.
© Slush MediaCuckoo toimii tänäkin vuonna Slushin yhteistyökumppanina. Vuonna 2023 alkanut yhteistyö sai erinomaisen vastaanoton, mikä rohkaisi jatkamaan ja syventämään kumppanuutta. Tavoitteena on tukea vapaaehtoisten hyvinvointia sekä tarjota työkaluja tauottamiseen ja mielen tasapainon ylläpitämiseen, sekä luoda hyviä työskentelyrutiineja myös tulevaisuutta varten.
Slushin ytimessä ovat sen vapaaehtoiset, joita on mukana yli 1600 erilaisissa tehtävissä. Vaikka työ on erityisen inspiroivaa, päivät ovat täynnä erilaisia aktiviteetteja, mikä voi olla kuormittavaa. Slush on tiedostanut tämän ja pyrkii luomaan vapaaehtoisilleen sellaiset puitteet, joissa he voivat pitää huolta sekä fyysisestä että henkisestä hyvinvoinnistaan, ja samalla saada mahdollisimman paljon irti ainutlaatuisesta kokemuksesta.
Tehokas palautuminen sekä fyysisesti että henkisesti on keskeinen tekijä jaksamisessa. Säännölliset tauot auttavat ylläpitämään keskittymiskykyä ja energiaa koko päivän ajan, ja mindfulness-harjoitukset, kuten syvään hengittäminen, voivat lievittää stressiä kiireen keskellä.
Slushissa on haluttu tuoda laajalle vapaaehtoisten joukolle erilaisia mahdollisuuksia palautumiseen ja hengähdystaukoihin tapahtumapäivien aikana. Siksi vapaaehtoisille on rakennettu tapahtumapäivien ajaksi Messukeskukseen oma alue, jossa he voivat pitää taukoja, syödä ja verkostoitua rennoissa merkeissä.
Cuckoolla on oma osasto vapaaehtoisten alueella, jossa vapaaehtoiset pääsevät ottamaan hetkeksi aikaa itselleen ja tekemään Cuckoo-taukoja. Lisäksi vapaaehtoisille on tarjottu käyttöön Cuckoo-sovellus, joka muistuttaa tauoista ja tarjoaa lyhyitä, virkistäviä harjoituksia mielen ja kehon tueksi.
Cuckoo-sovelluksen käyttö on aloitettu jo syyskuussa, jolloin Slushin työntekijät ja vapaaehtoiset ovat voineet rakentaa hyviä taukorutiineja arkeensa. Näin he ovat valmiita kohtaamaan tapahtuman kiireiset päivät levänneinä ja energisinä.
Tapahtumaviikon aikana Slush järjestää Cuckoossa päivittäin mindfulness-teemaisen yhteistaukon, joka tukee tapahtumassa työskentelevien palautumista. Näiden taukojen aikana osallistujilla on mahdollisuus pysähtyä hetkeksi ja palauttaa mielen tasapaino, mikä auttaa jaksamaan viikon loppuun asti.
Slushin tiimille on myös räätälöity aktiviteettivalikoima, joka yhdistää palautumisen ja yhteisöllisyyden. Näitä ovat esimerkiksi:
Nämä yksinkertaiset aktiviteetit auttavat ylläpitämään kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Slushin tiimissä on loistavia tiimipelaajia, jotka ovat erityisen innostuneita erilaisista tiimin kanssa tehtävistä haasteista. Haasteisiin hypätään täysillä mukaan ja pidetään myös tätä kautta huolta työkyvystä ja yhteisöllisyydestä.
Yhteisöllisyys on tärkeä osa myös Cuckoon käyttöä, ja tänä vuonna Slushilla onkin tapahtumaviikon aikana käynnissä Cuckoossa tiimin yhteinen aktiivisuushaaste. Haasteessa kannustetaan ottamaan selfie toisen vapaaehtoisen tai Slush-tiimiläisen kanssa ja lisäämään kuva Cuckooseen. Tämä luo yhteisöllisyyden tunnetta ja tuo hauskaa vastapainoa intensiivisille päiville.
Slushille on tärkeää, että vapaaehtoiset eivät ainoastaan tunne itseään energiseksi vaan myös nauttivat kokemuksesta. Hyvinvoivat vapaaehtoiset ovat avainasemassa tapahtuman onnistumisessa – he pystyvät tarjoamaan parasta mahdollista apua ja välittämään Slushin inspiroivan ilmapiirin kaikille osallistujille.
Yhteistyössä Cuckoon kanssa Slush rakentaa kokonaisvaltaista hyvinvoinnin tukemisen mallia, jossa jokainen voi olla paras versio itsestään.
Laatikkohengitys: Yksinkertainen tekniikka stressin hallintaan ja hyvinvoinnin...