Työhyvinvointi ei ole lisäkulu, vaan voittoa tuottava sijoitus
Yritys, jonka tavoite on tuottaa voittoa, toimii usein sen ohjaamana, mitä jää ”viivan alle”. Jos viivan alle jää jotain, voidaan ostaa työhyvinvointitoiminta. Työhyvinvointi koetaan yhä hämmästyttävän usein vain lisäkuluna, joka pienentää sitä viivanaluslukua eli liikevoittoa. Viisas yritysjohto ymmärtää kääntää ajattelun päälaelleen ja ankkuroida työyhteisöjen hyvinvoinnin tukevasti kiinni liiketoimintastrategiaan, jonka seurauksena lisäkulu muuttuu voittoa tuottavaksi sijoitukseksi.
Viisas yritysjohto ymmärtää kääntää ajattelun päälaelleen ja ankkuroida työyhteisöjen hyvinvoinnin tukevasti kiinni liiketoimintastrategiaan, jonka seurauksena lisäkulu muuttuu voittoa tuottavaksi sijoitukseksi.
Työnantaja viestii välittämisestä
Mindfulness voi olla yksi tällainen investointi. Kun työnantaja tarjoaa mahdollisuuden toteuttaa mindfulnessia, ja tarjoaa siihen tilan lisäksi ajan, viestii työnantaja työntekijöilleen, että heidän terveydentilastaan ja hyvinvoinnistaan välitetään, ja että itsensä kehittämiseen ja hoitamiseen kannustetaan. Tällainen viesti voi oleellisesti lisätä työntekijöiden motivaatiota itsestään ja työkyvystään huolehtimiseen. Heille on annettu ”lupa” pitää huolta itsestään, ei vain vapaa-ajalla, vaan myös työssä, jonka äärellä ihminen viettää suuren osan valveillaoloajastaan.
Työkuormituksen ollessa korkea voi mindfulnessharjoitteella saada -ainakin hetkellisesti- selkeyttä ajatuksiin ja hallinnantunnetta kognitiiviseen kaaokseen. Mindfulnessin harjoitteleminen kannattaa nivoa osaksi kiireisenkin työpäivän rutiineja. Sen voi tehdä vaikka aloittamalla tai tauottamalla kokouksen yhteisellä läsnäolohetkellä, tai kutsumalla sovelluksen kautta työntekijöitä iltapäivällä pieneen tietoisuustuokioon – työhyvinvointi kasvaa yhdessä.
Kun työnantaja viestii työntekijöilleen välittämistä, voi työntekijöiden motivaatio itsestään ja työkyvystään huolehtimiseen oleellisesti lisääntyä.
Kun ihmisen ei tarvitse laittaa merkittävää lisäeforttia jonkin asian toteuttamiseen, siihen on helpompi sitoutua. Kaikki ihmiset harrastaisivat säännöllisesti liikuntaa, jos sitä voisi tehokkaasti tehdä olohuoneen sohvalta käsin. Mielen hyvinvoinnin harjoittamista voi onneksi toteuttaa lähes missä vaan. Aloittaa voi todella helposti ja keinoja on monia. Amerikkalainen hyvinvointiguru Tim Ferris ehdottaa aloittamaan näin: aseta itsellesi tavoite seuraavaksi 30:ksi päiväksi – vedä yksi syvä hengenveto päivässä.