Taukoliikunnan hyödyt – miksi Cuckoo?

Suomalaiset kisaavat enemmän tai vähemmän menestyksekkäästi muuta Eurooppaa vastaan erilaisissa lajeissa, mutta yhdessä se on ylitse muiden: istumistilastoissa! Suomalainen istuu jopa 9-11 tuntia päivässä, ja loput vuorokauden tunnit kuluvat pahimmassa tapauksessa vaakatasossa. Kun aktiivista lomaa viettänyt työntekijä palaa takaisin sorvin ääreen, hänen tehokkuutensa saattaa laskea kuin lehmän häntä. Taukoliikunta on näppärä keino patistaa istuva työväki… Continue reading Taukoliikunnan hyödyt – miksi Cuckoo?